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bien-être & cie
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Archives
20 avril 2009

La barre au sol

La barre au sol
Proposée en cours collectifs et individuels La barre au sol a pour but d’échauffer les muscles pour travailler l’étirement et l’assouplissement.Elle provient de la technique de la danse et consiste en une préparation progressive du corps.La répétition...
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6 août 2009

Découvrez vite le site Internet de bien-être

Découvrez vite le site Internet de bien-être
Découvrez vite le site Internet de bien-être & cie! www.bien-etre-et-cie.fr Vous y trouverez les activités, les lieux, plannings et tarifs des cours. Sur le site également, des informations sur les sports proposés et un forum pour poser vos questions....
6 août 2009

Le Yoga

Le Yoga
Proposé en cours collectifs et individuels Son objectif est la santé du corps et particulièrement la souplesse et la force de la colonne vertébrale, du bassin, des jambes et des bras. A travers des exercices et des postures, nous travaillons sur la structure...
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